Psychische Gesundheit / Leben in Balance Im Rahmen eines Impulsvortrages und darauf aufbauenden Themenabenden zu „Leben in Balance“ erhalten Sie wichtige Informationen zum Thema Stress und erarbeiten gemeinsam erste Lösungsansätze im positiven Umgang mit täglichen Beanspruchungen. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, ein individuelles Coaching zu absolvieren. Der Fokus richtet sich hierbei auf die Erörterung Ihrer persönlichen Beanspruchungssituation und daraus resultierend auf die Erarbeitung von möglichen neuen Verhaltens- und Erlebensstrategien und deren Integration in Ihren Alltag. Das Thema „Leben in Balance“ wird von einem/-r Fachexpert*in (Sozialberater*in, Fachärzt*in oder Psycholog*in) begleitet und moderiert. Ernährung Am Morgen erwartet Sie ein vielfältiges Frühstücksbuffet. Zum Mittag- und Abendessen bieten wir Ihnen jeweils eine ausgewogene Mischkost an, die auch den vegetarischen Gedanken berücksichtigt. Reduktionskost oder leicht abgewandelte Kostformen werden ebenfalls angeboten, ebenso wie eine rein vegane Ernährung. Auf Unverträglichkeiten (Gluten, Laktose) wird Rücksicht genommen. Bei bestehenden Unverträglichkeiten oder allergischen Reaktionen kontaktieren Sie bitte bereits im Vorfeld Ihres Aufenthaltes das Haus. Eine Übersicht zum Speiseplan finden Sie ca. zwei Wochen vor Beginn unter: https://www.badbirnbach.de/siemens Vi275_Broschüre_Bad_Birnbach, Version 09.01, intern © SIEMENS 2025 | 5 Informationen für Teilnehmer*innen
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